Mengapa kita harus minum susu? Susu mempunyai banyak manfaat
diantaranya :
- Mengandung nilai gizi yang lengkap
- Bisa menahan lapar yang lama
- Mengandung lemak yang menjadi cadangan energy
- Gigi sehat
- Tulang sehat
- Mendukung kecerdasan
Telur yang menjadi sumber protein hewani juga mempunyai
banyak manfaat yaitu :
- Menghindari penyakit berat
- Kebutuhan vitamin terpenuhi
- Mengecilkan pinggang
- Sumber mineral
- Mengurangi resiko kanker
- Penglhatan tetap sehat
- Makanan baik untuk otot
0 komentar:
Posting Komentar